LAS EMBARAZADAS TAMBIÉN CELEBRAN EL DÍA DE LA MADRE

Aunque celebrar el día de la madre para algunos es exclusivo de quienes ya han tenido a su bebé y otras directamente lo tachan como un mero reclamo publicitario.

Tal vez quienes no hayan pasado por esto no lo entiendan muy bien, porque muchas veces se ha escuchado eso de que hasta que el bebé no ha nacido no puedes llamarte madre, pero las noches en vela, las náuseas, las molestias y dolores que sentimos nos han abierto la puerta a esta aventura y nos empiezan a mostrar el significado de lo que es ser madre.

Siempre se piensa que el ambiente que rodea a una embarazada afecta directamente a su bebé… los estudios que se han hecho sobre los efectos del estrés en el niño así lo indican, así que los momentos de alegría y celebración seguramente también le llegarán a él. ¿Por qué no entonces aprovechar un día como este para sorprender a la futura mamá y hacerle sentir lo importante que es?

Este tipo de detalles también hacen que recuerdes la experiencia del embarazo como algo bonito… al fin y al cabo durante este tiempo eres la reina de la fiesta .¿A quién no le gusta recibir una plantita, un buen libro o una cena romántica? ¿Y qué le lleven el desayuno a la cama? No es necesario gastarte una millonada, con un simple detalle o un gesto la embarazada ¡será felizResultado de imagen de dia de la madre para embarazadas

 

 

HERENCIA GENETICA

La genética se encarga de combinar los genes de la madre y del padre para dar lugar a los rasgos y características que tendrá el niño. Eso hace que se parezca a sus padres, pero al mismo tiempo sea diferente.

El total de los genes determina las características de tu hijo a nivel físico (cuál será su grupo sanguíneo, qué rasgos tendrá…), pero también condiciona su carácter y sus preferencias innatas hacia determinados juguetes, aficiones, comidas… (una vez que el niño nazca, la educación y el entorno social contribuirán a definir estos aspectos, inhibiéndolos o potenciándolos, para conformar de este modo su personalidad).

Genéticamente no existe ningún bebé como el tuyo, ya que excepto en el caso de los gemelos idénticos, que tienen los mismos genes porque son fruto de un óvulo que se divide tras su fecundación, todos los demás seres humanos tenemos un ADN único. Por esta razón, el niño se parece a vosotros, pero al mismo tiempo es una persona diferente.

Pero si en el comienzo del nuevo bebé coinciden los 30.000 genes de su padre y otros 30.000 tuyos, el niño debería tener exactamente la misma cantidad de las características hereditarias. ¿Qué ocurre cuando este material se junta? Las características del padre y de la madre se agrupan siempre de modo ordenado, formando un par. Y en cada par hay genes dominantes y genes recesivos (o genes activos e inactivos).

Estos últimos están presentes, pero no llegan a expresarse. Uno de los ejemplos más claros es lo que ocurre con los ojos (como el gen del color marrón es dominante frente al del azul, lo más habitual es que si ambos padres tenéis los ojos marrones, vuestro hijo los tenga así).

Pero podemos encontrar muchos más ejemplos en rasgos físicos y de personalidad, e incluso en la predisposición a sufrir enfermedades.

Tu hijo, en definitiva, tiene mucho de vosotros. Y no sólo lo que ha heredado genéticamente, sino también lo que le transmitís día a día con vuestras enseñanzas y con vuestros cuidados y vuestro cariño.

¿A quién se parecen más los hijos, a los padres o a las madres?  

Se suele creer que los hijos y las hijas se parecen más a los padres que a las madres. La razón sería evolutiva, se afirma: gracias a este parecido, los padres estarían más seguros de que sus descendientes son realmente suyos.Esta creencia popular se vio respaldada en 1995 por un estudio  realizado con fotografías y que demostró que, a la edad de un año, los niños se parecían más a los padres a esa misma edad que a las madres a esa misma edad.

Sin embargo, estudios más recientes han concluido que la mayoría de los niños se parecen a ambos progenitores, aunque algunos se parezcan más al padre y otros más a la madre.

Otras investigaciones han señalado, incluso, que los niños tienden a parecerse más a sus madres que a sus padres, al menos los tres primeros días de sus vidas. Sin embargo, las madres de los bebés tienden siempre a decir justo lo contrario, enfatizando el parecido de los niños con sus padres.

Esta actitud, afirman los expertos, también podría tener una explicación evolutiva: La predisposición de las madres a remarcar el parecido de los hijos con los padres no refleja un parecido real sino que sería una respuesta condicionada destinada a asegurar el cuidado paterno de la descendencia.Resultado de imagen de herencia genetica de padres a hijos

ACTITUD POSITIVA EN EL EMBARAZO

De por sí cuando una mujer se queda embarazada empieza una etapa llena de cambios, donde los cambios más importantes no son sólo los físicos sino también cambios en la actitud y en la forma de pensar que se deben de afrontar de la mejor manera posible.

Y es que los miedos a no saber a lo que te vas a enfrentar durante el embarazo pueden hacer que no lo lleves de la mejor manera. La actitud positiva debe ser entonces una forma de vida. Es muy importante para que el embarazo se desarrolle perfectamente y lo más importante de forma feliz.

Por lo tanto, es imprescindible preparar la mente y el cuerpo para los cambios que se van a realizar. Si además te encuentras en tratamiento de reproducción asistida, las emociones que se experimentan pueden ser mucho mayores, por lo que es más importante aún si cabe tener una mente positiva. Que aunque parezca una obviedad ayuda y mucho.

Puede que existan momentos de ansiedad por todo a lo que te vas a enfrentar, porque las cosas no salgan como deseas o por otras muchas causas. No desesperes existen infinidad de técnicas con las que podrás cambiar esos pensamientos negativos que te invaden por pensamientos mucho más positivos.

La práctica de yoga u otro deporte de bajo impacto similar para embarazadas pueden ser muy útiles, ya que además de mantener la flexibilidad y prepararse para el momento del parto, otra etapa que infunde temores, se practican técnicas de relajación.Resultado de imagen de embarazadas positivas

Embarazos en primavera alergias

Estar embarazada en primavera supone para algunas mujeres una serie de inconvenientes, especialmente si se sufre de alergia. No siempre se puede predecir de qué manera reaccionará el sistema inmune durante la gestación por lo que, en caso de padecer alergias, es importante planificar previamente con el ginecólogo qué tratamiento se podrá seguir con efectividad. Así, aunque los antihistamínicos suelen ser los más utilizados por los alérgicos, es necesario interrumpir su dosis durante el embarazo y ayudarse a través de otras alternativas.

Es importante saber que no es aconsejable tomar algún tipo de tratamiento farmacológico durante los tres primeros meses de embarazo, puesto que este es el periodo de formación del feto.

  • Evita todo tipo de factores que desencadenen un ataque alérgico: polen, polvo, el cloro, algunos perfumes… y en general olores fuertes o desagradables.
  • Lávate las manos asiduamente para evitar el contagio de virus.
  • Evita exponerte al exterior en días de mucho viento, especialmente no acudas a zonas verdes, ni tiendas la ropa fuera…etc.
  • Bebe muchos líquidos e ingiere fruta rica en vitamina C.
  • Realiza lavados de las fosas nasales con agua tibia o suero fisiológico para paliar los síntomas.
  • No ingieras ningún descongestionante.

    Cómo diferenciar una alergia de un  resfriado

    Ambos comparten síntomas en común. No obstante, existen diferencias entre una alergia y un resfriado.

    El resfriado tiene antecedentes epidemiológicos, es decir, la persona que lo padece por lo general estuvo en contacto antes con otra persona enferma, mientras que la alergia surge espontáneamente. Además, el resfriado presenta síntomas como picazón, estado febril, dolor corporal y molestias digestivas en ocasiones, mientras que las alergias no muestran estas condiciones, salvo la picazón y la mucosidad.Resultado de imagen de embarazox primavera alergias

COMO SABER SI ESTOY EMBARAZADA

Llevo unos días de retraso con la regla, ¿cómo puedo saber si estoy embarazada? Pese a que los síntomas de embarazo son comunes y solemos darles importancia después de la falta de menstruación, hay algunos que pueden presentarse antes de comprobar el positivo en el test de embarazo y que puede ser clave para comenzar cuanto antes con los cuidados del embarazo.

Saber diferenciarlos a tiempo será fundamental para el buen desarrollo del feto y para empezar a cuidarse como una embarazada debe hacer.

¡Mucho cuidado! Hay algunas mujeres que sufren de “falsa regla” y que no es más que un pequeño sangrado que se produce cuando el óvulo se implanta en el útero, más o menos una semana después de la concepción. Deberás recordar si lo tuviste porque, de ser así, es un síntoma claro a tener en cuenta si quieres saber siestás embarazada.

Los sintomas mas comunes, además de la amenorrea, son el cambio de aspecto y sensibilidad en los pecho(que suelen ser uno de los primeros órganos que muestran cambios en el cuerpo), el hinchazón en el bajo vientre durante los primeros días (debido a la retención de aire) o el dolor en el abdomen (muy parecido a los dolores premenstruales. Se produce por la inicial congestión del útero).

Además, conviene prestar atención a estos otros cambios que, aunque menos comunes, también están muy asociados al embarazo:

  • Aumento del flujo vaginal. Este síntoma se debe al cambio de hormonas y al mayor aporte sanguíneo sobre la zona vaginal. Siempre que el flujo sea inodoro y blanquecino, no hay mayor problema.
  • Cambios en el aparato digestivo. Puedes notar un aumento en la secreción de saliva, ardor en el estómago o sentirte más llena nada más empezar a comer (debido a que la actividad estomacal se ralentiza).
  • Congestión nasal. Esta es debida a los elevados niveles de estrógeno y el incremento del flujo sanguíneo hacia las membranas mucosas de la nariz que hace que éstas se ablanden y se hinchen.Resultado de imagen de imagenes  antes del test embarazadas dibujos

A quien se parece mas los hijos a los padres o la madres ?

Se suele creer que los hijos y las hijas se parecen más a los padres que a las madres. La razón sería evolutiva, se afirma: gracias a este parecido, los padres estarían más seguros de que sus descendientes son realmente suyos.

Esta creencia popular se vio respaldada en 1995 por un estudio realizado con fotografías y que demostró que, a la edad de un año, los niños se parecían más a los padres a esa misma edad que a las madres a esa misma edad.
Cuando nos enteramos que un bebé está en camino empezamos a preguntarnos qué rasgos heredará de nosotros. ¿Quieres saber de qué depende su aspecto físico y su personalidad?

Sin embargo, estudios más recientes han concluido que la mayoría de los niños se parecen a ambos progenitores, aunque algunos se parezcan más al padre y otros más a la madre.

Otras investigaciones han señalado, incluso, que los niños tienden a parecerse más a sus madres que a sus padres, al menos los tres primeros días de sus vidas. Sin embargo, las madres de los bebés tienden siempre a decir justo lo contrario, enfatizando el parecido de los niños con sus padres.

Esta actitud, afirman los expertos, también podría tener una explicación evolutiva: La predisposición de las madres a remarcar el parecido de los hijos con los padres no refleja un parecido real sino que sería una respuesta condicionada destinada a asegurar el cuidado paterno de la descendencia.

Existen genes dominantes pero no definitivos. Por ejemplo, si el padre tiene ojos marrones y la madres los tiene azules, el niño tiene una probabilidad mucho más alta de que los suyos sean marrones puesto que el gen dominantepara el color de ojos es el marrón.Resultado de imagen de bebes

DE QUE DEPENDE EL PESO DEL BEBÉ AL NACER

Los bebés con excesivo peso o altura pueden presentar problemas de salud o un nacimiento más complicado, aunque hoy en día la mayoría de los casos son detectados previamente evitando males mayores.

Se calcula el peso y la altura considerando también la edad gestacional, pero en general los bebés que sobrepasan los parámetros de las tablas son considerados de riesgo. Por encima de los 4 kilos comienzan a ser observados, pero los casos que se vigilan como potencialmente patológicos son los que alcanzan pesos superiores a 4 kilos y medioTener un alto peso o talla se llama «macrosomía«. La palabra significa «cuerpo grande» y procede de las raíces griegas macro (grande) y soma (cuerpo).

Algunos factores predictivos de la macrosomía son un excesivo crecimiento del feto, la diabetes familiar y un grosor de la placenta superior a 4 centímetros. Se da más habitualmente en mujeres mayores de 30 años y en el caso de fetos de sexo masculino también es más frecuente.

Uno de los factores más normales y menos preocupantes para un nacimiento con alto peso es que los padres sean de gran tamaño, y en estos casos es la genética el factor fundamental. Son los que entrañan riesgos menores.

Sin embargo hay otras causas que pueden desencadenar un aumento de peso o talla excesivo en el bebé. Una de ellas es que la madre aumentase mucho de peso en el embarazo, pero si el peso del bebé no es demasiado alto tampoco suele ser peligroso.

La diabetes materna, tanto si la mujer la padecía ya antes del embarazo o si se trata de una diabetes gestacional, es una de las causas más habituales. La explicación se relaciona con la metabolización del azúcar. Al tener un alto índice de azúcar la sangre de la madre el bebé produce insulina extra, lo que puede provocar un crecimiento excesivo o que acumule grasas.

Estos bebés demasiado grandes llegan al mundo teniendo que enfrentar riesgos específicos. Primero, en el parto, pues pueden tener dificultades para nacer. Los partos vaginales de bebés de alto peso pueden alargarse, llegando a poner en peligro a la madre o al hijo. Suele ser necesario acudir a la cesárea, que en si misma, aunque sea imprescindible y salve vidas, implica también mayores índices de muerte y complicaciones perinatales.

Para la madre suele conllevar cesárea o parto instrumental, haciendo su recuperación más complicada y pudiendo implicar problemas serios. En los países sin una infraestructura sanitaria adecuada, estos partos, no pudiendo acudir al Hospital en caso de necesidad, terminan muchas veces con el fallecimiento de la madre y el bebé.Resultado de imagen de bebes que nacen con mucho peso

CUTIS EN EL EMBARAZO

La cara en el embarazo sufre una serie de cambios normales y dependiendo del caso, no debemos alarmarnos y observar estos cambios.

Tu embarazo detiene la caída del cabello y lo mejora, luces un pelo fuerte y brillante. Aunque otras mujeres notan que se les ha vuelto más frágil y graso. Si te ocurre esto último, lávalo con frecuencia y aplícale una crema regeneradora.

En el caso de la cara, tu cutis se embellece, esto se debe a un aumento del flujo sanguíneo, el cual mejora la irrigación cutánea y proporciona una piel con mayor luminosidad, pero estos síntomas son a rasgos generales, ya que también se dan algunos casos en los que aparecen granos y se agrava el acné. En otros casos aparecen manchas oscuras en la frente y las mejillas, para ellas, deberemos aplicar una crema de protección total antes de pisar la calle.

En los ojos te puede aparecer un edema ocular, que puede provocar una perdida de nitidez en la visión. Algunas mujeres notan que su mirada ya no es tan resplandeciente como de costumbre. Incluso notan que sus ojos han cambiado de tamaño. Hay que tener paciencia durante el tiempo de embarazo.

Tu nariz está algo reseca y congestionada, incluso te cambia el tono de voz. Utiliza suero o agua marina, pero nunca utilices sprays nasales por su acción vasoconstrictora. Si sufres alguna hemorragia nasal sin importancia, es a causa del aumento del riego sanguíneo, no es ningún factor de riesgo.

En la boca puedes sufrir gingivitis y las encías se vuelven extremadamente sensibles a causa de la fragilidad de los vasos sanguíneos, es conveniente acudir al dentista para hacerte una limpieza de boca. Para tratar la gingivitis, haz enjuagues y utiliza un cepillo de dientes suave. la alegría de traer una nueva vida al mundo hace posible soportar cualquier cambio y mirar con optimismo el futuro acontecimiento.

.Resultado de imagen de cutis perfecto en el embarazo

ROPA AJUSTADA EN EL EMBARAZO

Resultado de imagen de EMBARAZO ROPA ADECUADA

El uso de la ropa ajustada puede causar dolor en un número de áreas del cuerpo durante el embarazo. Esto incluye el abdomen, el pecho y los brazos. El tamaño del sujetador de una mujer puede aumentar tanto en el elástico alrededor del centro y de la propia copa. Los sujetadores muy ajustados pueden causar dolor en los senos, las axilas y la espalda. A medida que la mujer se acerca al parto, los senos pueden ser más susceptibles al dolor o las complicaciones por los sujetadores apretados. Esto se debe a que los senos se preparan para amamantar cuando el bebé nazca. Poner presión en un área de la mama demasiado tiempo puede causar que los conductos de la leche se tapen, incluso antes de que una mujer esté amamantando. El resultado puede ser dolor, enrojecimiento y un nudo.

El uso de ropa muy ajustada ya sea embarazada o no, puede ralentizar la circulación en el cuerpo. Al principio del embarazo, los vasos sanguíneos de la mujer se expanden en preparación para el mayor volumen de sangre que se desarrolla para proporcionar a la placenta y al bebé. Antes de que el volumen de sangre aumente para llenar los vasos, una mujer puede experimentar hipotensión o presión arterial baja, fácilmente. Ejemplos de esto incluyen ponerse de pie rápidamente desde una posición de rodillas, sentado o acostado. Las prendas ajustadas en las extremidades, como los brazos y los muslos, pueden cortar la circulación de la sangre y crear un entumecimiento o sensación de hormigueo.

Una braga excesivamente ajustada puede producir molestias abdominales e inguinales, además de favorecer la candidiasis vaginal, muy frecuente durante el embarazo. No existe ninguna contraindicación para emplear ropa interior tipo tanga, siempre que resulte confortable y no produzca irritación en la zona inguinal o perianal.  Los tejidos que se recomiendan son los que presentan un alto porcentaje de algodón. Se recomiendan  aquellas con una zona absorbente que permita disminuir la sensación de malestar y la humedad asociada al aumento del flujo vaginal durante la gestación.

Durante el embarazo es frecuente que los pies se hinchen, por lo que muchas mujeres también necesitan calzar zapatos un número más grande de lo habitual. En cuanto al calzado recomendado para embarazadas, lo mejor es que guardes los tacones altos para ocasiones especiales –y siempre que no vayas a tener que permanecer mucho tiempo en pie–, y a diario uses zapatos de horma ancha, con un tacón de tres centímetros, y que te proporcionen una sujeción apropiada.